Spinnt die Kalorienlehre? Warum nehme ich an Gewicht zu? Vor allem warum trotz Sport und Kalorienreduktion? Machen Fette wirklich fett?...

Wir alle haben und brauchen Annahmen und stellen tag-täglich neue davon auf. Es ist deshalb immer wichtig seine Annahmen und Denkweise zu...

Der Sinn der Nahrung ist es den Körper zu nähren. Wir nähren den Körper mit Nährstoffen. Unter den Begriff Nährstoff fallen Vitamine,...