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9) Ernährung: Ackeranbau vs. Viehhaltung: Welche Rolle spielt das Getreide
Wie können wir uns neben all den weiteren Umwelteinflüssen, die auf uns heute einwirken, erklären warum bestimme "neumodische...

Phil
Apr 28, 20224 min read
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Kalorien 1: Fett, spinnt die Kalorienlehre?
Spinnt die Kalorienlehre? Warum nehme ich an Gewicht zu? Vor allem warum trotz Sport und Kalorienreduktion? Machen Fette wirklich fett?...

Phil
Mar 8, 20226 min read
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1) Makronährstoffe: Was essen wir eigentlich?
Der Sinn der Nahrung ist es den Körper zu nähren. Wir nähren den Körper mit Nährstoffen. Unter den Begriff Nährstoff fallen Vitamine,...

Phil
Mar 1, 20229 min read
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