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9) Ernährung: Ackeranbau vs. Viehhaltung: Welche Rolle spielt das Getreide
Wie können wir uns neben all den weiteren Umwelteinflüssen, die auf uns heute einwirken, erklären warum bestimme "neumodische Erkrankungen" weiter zunehmen? Hier stelle ich einen Faktor dar: das Getreide .

Phil
Apr 28, 20224 min read


Kalorien 1: Fett, spinnt die Kalorienlehre?
Spinnt die Kalorienlehre? Warum nehme ich an Gewicht zu? Vor allem warum trotz Sport und Kalorienreduktion? Machen Fette wirklich fett?...

Phil
Mar 8, 20226 min read


1) Makronährstoffe: Was essen wir eigentlich?
Der Sinn der Nahrung ist es den Körper zu nähren. Wir nähren den Körper mit Nährstoffen. Unter den Begriff Nährstoff fallen Vitamine,...

Phil
Mar 1, 20229 min read

