Licht

Jul 1
6 min

Depression: Licht, Gehirn: Thema Elektronen/Energie sammeln oder verlieren?

In diesem Beitrag erfährst du alles was du über eine Depression und deine Augen verstehen musst. Warum liegt eine Lichtsensibilität vor etc.

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Früchte ein evolutionäres Futter? Was haben wir mit Dinos gemeinsam? Teil 3

Phil

May 29
6 min

Ernährungsreihe

Früchte ein evolutionäres Futter? Was haben wir mit Dinos gemeinsam? Teil 3

Was lernen wir aus dem KT Event und dem Asteroiden? Früchte, Ernährung, Umwelt und Licht. Dieser Blog ist extrem wichtig!

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Früchte und Gesundheit: Früchte ein evolutionäres Futter? Teil 1

Phil

May 17
4 min

Ernährungsreihe

Früchte und Gesundheit: Früchte ein evolutionäres Futter? Teil 1

Verstehe warum Fruktose, Früchte und Gemüse nicht für jedermann in jeder Situation geeignet ist!

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Rotlicht-Therapie einfach gemacht! Haut, Darm, Histamin, Erleuchtung und mehr!

Phil

Apr 26
6 min

Mitochondrien

Rotlicht-Therapie einfach gemacht! Haut, Darm, Histamin, Erleuchtung und mehr!

Heute geht es um die Rotlichttherapie bzw. Photobiomodulation und die Wirkung auf unsere Mitochondrien!

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Phil

Apr 18
8 min

Mitochondrien

Zeit 1: Zeit ist Leben: Was ist Zeit?

In diesem Beitrag geht es um das Verständnis Stoffwechsel, Masse und Zeit und wie du deine Lebenserwartung verlängerst!

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Gesundheitsleitfaden: Übergewicht, Immun-/Autoimmunerkrankungen, Allergien und moderne Probleme ade!!! Do it!

Phil

Mar 22
14 min

Ernährungsreihe

Gesundheitsleitfaden: Übergewicht, Immun-/Autoimmunerkrankungen, Allergien und moderne Probleme ade!!! Do it!

In diesem Beitrag gebe ich dir kurz und knapp alles wichtige und bedeutende für einen gesunden Körper, Geist, mit Fokus Autoimmunerkrankung

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Darmplan 7: Darm-Hirn-Achse: Darmgesundheit - mentale Gesundheit

Phil

Mar 5
10 min

Ernährungsreihe

Darmplan 7: Darm-Hirn-Achse: Darmgesundheit - mentale Gesundheit

Dieser gesamte Blog handelt um Substanzen aus der Nahrung, die entweder in ihrer natürlichen Form wie Gluten (Getreide) oder Casein....

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Licht 4: Schlaf, Blaulicht, Fettabbau: Gesundheit leben und verstehen

Phil

Nov 15, 2023
7 min

Rhythmus

Licht 4: Schlaf, Blaulicht, Fettabbau: Gesundheit leben und verstehen

Heute soll es um das Thema Licht, speziell Blaulicht und Übergewicht bzw. Fettabbau gehen.

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Schlaf 1: Der Einfluss von Licht auf deinen Schlaf

Phil

Oct 18, 2023
6 min

Rhythmus

Schlaf 1: Der Einfluss von Licht auf deinen Schlaf

Unser Körper achtet auf Hell/Dunkel bzw. die Farbtemperatur und Beleuchtungsstärke und reagiert entsprechend. Um genau zu sein sind es unser

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Rotlicht-Therapie für den Herbst/Winter/Frühling: Gesund durch Licht!

Phil

Sep 14, 2023
9 min

Mitochondrien

Rotlicht-Therapie für den Herbst/Winter/Frühling: Gesund durch Licht!

Wenn du mich fragst, braucht heute jeder ein Rotlichttherapie Gerät Pro, eine Blaulichtfilterbrille und eine Raumbeleuchtung Easy.

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Phil

Aug 21, 2023
7 min

Rhythmus

Licht 3: Rhythm of our light

Im letzten Beitrag zum Thema Licht ging es einführend überwiegend um den blauen Anteil des elektromagnetischen Spektrums. Heute soll es...

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Licht 2: Krank durch Veränderungen: Zirkadianer Rhythmus

Phil

Aug 1, 2023
9 min

Licht

Licht 2: Krank durch Veränderungen: Zirkadianer Rhythmus

Wir schauen uns an wie wir Bakterien, Viren und damit verbundene Infekte in den Griff bekommen haben.

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Licht 1: Fortschritt durch Technologie? Der Mensch macht die Nacht zum Tag

Phil

Jul 6, 2023
10 min

Rhythmus

Licht 1: Fortschritt durch Technologie? Der Mensch macht die Nacht zum Tag

Hier geht es um das Thema Licht. Um genau zu sein um das natürliche Licht der Sonne: Außerdem werden wir uns unnatürliche Lichtquellen ansch

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