Erfahre über die Hintergründe warum Kälte dich und deine Gesundheit optimieren kann. Erfahre warum Kälte deine Hormone korrigiert/optimiert.

Was hält uns Lebewesen am leben? Es ist die Energie in gebundener Form, hier auf der Erde, welche wir biologische Wesen wandeln/verwerten

Fasten in jeglicher Form wurde in den letzten Jahren sehr populär. Es gibt heute verschiedene Arten. Manche sprechen vom Intervallfasten, an