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8) Ernährung: Essen wie die Jäger und Sammler: Die Steinzeit- / Paläo-Ernährung

  • Writer: Phil
    Phil
  • Apr 21, 2022
  • 5 min read

Die Ansätze der Steinzeit-Ernährung basiert auf der Ansicht, dass wir uns ernähren sollten wie Jäger und Sammler während der Steinzeit bzw. dem Paläolithikum. Daher auch der Name Paläo-Ernährung.

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