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Hormone 3: Basic Strategie um Entzündungen zu reduzieren! Energie = Effizienz
Erfahre mehr über Entzündung, Mitochondrien, Effizienz und Energie. Energie ist Grundvoraussetzung für gesunde Mitochondrien!

Phil
Feb 264 min read
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Leptin 3: Frau, Fruchtbarkeit, Östrogene, Wechseljahre und Energiemanagement
In diesem Beitrag geht es um das Energiemanagement der Frau. Der Fokus liegt auf dem Hormon Östrogen während des Zyklus...

Phil
Oct 7, 20245 min read
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Infovideo: Kälte gegen Burnout/Stress +Verbindung Immunsystem/Typ 1 Diabetes und COVID (Kälte Immunsystem Erkältung Stress und Diabetes)
In diesem Beitrag erfährst du wichtige Zusammenhänge zur Kälte, Entwicklung, COVID, Diabetes und wie die Natur solche Themen behandelt

Phil
Sep 18, 20247 min read
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Zeit 1: Zeit ist Leben: Was ist Zeit?
In diesem Beitrag geht es um das Verständnis Stoffwechsel, Masse und Zeit und wie du deine Lebenserwartung verlängerst!

Phil
Apr 18, 20248 min read
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Fasten 6 + Fettabbau: Warum dicke länger Leben?! Lebenserwartung richtig verlängern!
Heute geht es um den Stoffwechsel und den Bezug zu Übergewicht.
Wir wissen aus Erzählungen, dass sich der Stoffwechsel drosselt

Phil
Mar 14, 20245 min read
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Kälte 1: Winter 2023: Bist du bereit?
Wir sind Kälte mehr gewohnt als uns allen lieb ist. Wir suchen die Sonne, die Wärme und die Entspannung

Phil
Sep 26, 20237 min read
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Fasten 2: Autophagie: Kannst du Fasten/Entgiften/unendlich Leben?
Fasten hängt in erster Linie mit Nahrungsaufnahme zusammen. Störungen der Autophagie korreliert mit Krebs, neurodegenerativen Erkrankungen,

Phil
Nov 14, 20227 min read
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Fasten 1: Metabolische Flexibilität: Funktioniert dein Energiestoffwechsel?
Fasten in jeglicher Form wurde in den letzten Jahren sehr populär. Es gibt heute verschiedene Arten. Manche sprechen vom Intervallfasten, an

Phil
Oct 15, 20225 min read
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