Insulin | GesundheitsPhi.

Leptin 3: Frau, Fruchtbarkeit, Östrogene, Wechseljahre und Energiemanagement

Oct 75 min read

Leptin 3: Frau, Fruchtbarkeit, Östrogene, Wechseljahre und Energiemanagement

In diesem Beitrag geht es um das Energiemanagement der Frau. Der Fokus liegt auf dem Hormon Östrogen während des Zyklus...

12 views

Fettabbau: Abnehmen und Gesundheit ist eine Sache der Hormone!

Phil

Aug 195 min read

Ernährungsreihe

Fettabbau: Abnehmen und Gesundheit ist eine Sache der Hormone!

Hormone stellen die Botenstoffe des Blutes dar und bestimmen nicht nur wie wir uns fühlen, sondern auch über unseren Energiestoffwechsel....

31 views

Evolution und Ernährung: Früchte ein evolutionäres Futter? Teil 2

Phil

May 225 min read

Ernährungsreihe

Evolution und Ernährung: Früchte ein evolutionäres Futter? Teil 2

In diesem Blogbeitrag erfährst du die Wahrheit über Früchte und deinem Energiestoffwechsel. Früchte und damit Fruktose ist nicht das Beste

22 views

Früchte und Gesundheit: Früchte ein evolutionäres Futter? Teil 1

Phil

May 174 min read

Ernährungsreihe

Früchte und Gesundheit: Früchte ein evolutionäres Futter? Teil 1

Verstehe warum Fruktose, Früchte und Gemüse nicht für jedermann in jeder Situation geeignet ist!

11 views

Gesundheitsleitfaden: Übergewicht, Immun-/Autoimmunerkrankungen, Allergien und moderne Probleme ade!!! Do it!

Phil

Mar 2214 min read

Ernährungsreihe

Gesundheitsleitfaden: Übergewicht, Immun-/Autoimmunerkrankungen, Allergien und moderne Probleme ade!!! Do it!

In diesem Beitrag gebe ich dir kurz und knapp alles wichtige und bedeutende für einen gesunden Körper, Geist, mit Fokus Autoimmunerkrankung

22 views

Infovideo Kälte 2: Diabetes, Zucker, Kälte: Folgst du dem Ruf der Natur?

Phil

Dec 7, 20239 min read

Schlaf und Regeneration

Infovideo Kälte 2: Diabetes, Zucker, Kälte: Folgst du dem Ruf der Natur?

Diabetes, Zucker, Kohlenhydrate und die Verbindung zu unserem modernen Leben und den modernen Erkrankungen

23 views

Fasten 4: Autophagie ist Chronobiologie der Natur: Der Elefant im Raum

Phil

Jun 7, 202311 min read

Ketogene Ernährung

Fasten 4: Autophagie ist Chronobiologie der Natur: Der Elefant im Raum

Unser Körper reguliert FGF21 by itself. Hunger, Fasten, eiweißarme Ernährungsformen, als auch die ketogene Ernährung wirken hier.

11 views

Leptin: Ende der Volkskrankheiten? Fat meets physics

Phil

Mar 24, 20236 min read

Fettabbau

Leptin: Ende der Volkskrankheiten? Fat meets physics

Mit diesem Beitrag eröffne ich die Leptinreihe. In dieser Reihe wird es darum gehen, warum immer mehr Menschen übergewichtig sind.

26 views

Neurodegenerativ 1: Alzheimer Schutz vor Zucker?

Phil

Jan 20, 202312 min read

Mitochondrien

Neurodegenerativ 1: Alzheimer Schutz vor Zucker?

In diesem Betrag geht es um das Thema neurodegenerative Erkrankung, speziell Alzheimer und die Zusammenhänge zu Zucker bzw. Insulin

20 views

Zuckertest: Leptin vs. Insulin: Hungersignalisierung Teil 2

Phil

Dec 27, 20225 min read

Ernährungsreihe

Zuckertest: Leptin vs. Insulin: Hungersignalisierung Teil 2

Wir kommen, wie Tiere, als instinktive Esser zur Welt. Als Baby schreien wir u.a. wenn wir Hunger haben und machen uns so aufmerksam.

5 views

Zuckertest: Keto+ Ernährung: Zucker und Diabetes: Verständnis entwickeln

Phil

Dec 27, 20229 min read

Ernährungsreihe

Zuckertest: Keto+ Ernährung: Zucker und Diabetes: Verständnis entwickeln

Warum nutzt unser Körper eine Insulinresistenz? Was ist der Hintergrund und Vorteil dieses Schachzugs? Was ist der natürlich-evolutionäre Si

14 views

13) Zucker, Mitochondrien, Tumor- Wachstum? Die Zuckerspritze

Phil

Oct 6, 20228 min read

Ernährungsreihe

13) Zucker, Mitochondrien, Tumor- Wachstum? Die Zuckerspritze

Ein Energieüberschuss ermöglicht Wachstum und Größe. Sauerstoff ermöglichte die Artenvielfalt auf diesem Planeten.

89 views

11.2) Fettgewebe und Körperfettverteilung/viszerales Fett: Bist du betroffen?

Phil

Aug 28, 20225 min read

Ernährungsreihe

11.2) Fettgewebe und Körperfettverteilung/viszerales Fett: Bist du betroffen?

Warum tendieren Männer zu einem Apfelbauch und Frauen zu einer Birnenhüfte? Welche Informationen stecken dahinter? Was kannst du aus...

30 views

11.1) Warum Übergewicht die Krankheit Nummer 1 ist: Fett, mehr als nur Energiereserven

Phil

Aug 20, 20226 min read

Mitochondrien

11.1) Warum Übergewicht die Krankheit Nummer 1 ist: Fett, mehr als nur Energiereserven

Übergewicht, Hüftgold ist mehr als nur Fett oder Energiespeicher. Warum du nicht abnimmst mag mit dem Botenstoff Leptin zusammenhängen

18 views