Hormonelle Entlastung, Stressregulation & emotionale Stabilität Viele Frauen zwischen 35 und 50 erleben hormonelle Veränderungen, die sich nicht nur körperlich, sondern vor allem emotional bemerkbar machen. Reizbarkeit, innere Unruhe, Schlafprobleme, PMS, Zyklusveränderungen oder das Gefühl, „ständig unter Strom zu stehen“, sind keine Einbildung – sie sind biochemisch erklärbar. Ein zentrales Enzym in diesem Zusammenhang ist die Catechol-O-Methyltransferase (COMT). COMT ist

Dein Zyklus ist kein Zufall – er ist dein Energiemanager! 🔥 Viele Frauen denken, der Zyklus sei einfach nur ein Viele Frauen denken, der Zyklus sei einfach nur ein nerviges Auf und Ab von Laune, Energie und Beschwerden. Doch in Wahrheit ist er ein hochintelligentes System, das deinen Stoffwechsel, deine Energieproduktion und sogar dein Gehirn fein auf die Umwelt abstimmt. 👉 Dein Körper will dich nicht bestrafen. 👉 Dein Körper will dich regulieren. 👉 Dein Körper macht d

Mastzellaktivierung, Histaminintoleranz & MCAS: Ursachen, Symptome & ganzheitliche Therapieansätze verständlich erklärt. Erfahre, wie Stress, Ernährung und Umweltfaktoren Mastzellen triggern – und welche natürlichen Mittel helfen, sie zu stabilisieren. Für Betroffene mit Allergien, Neurodermitis, Herzrasen, Brain Fog & Reizdarm.

Dieser Blogbeitrag fasst zusammen, dass Allergien nicht durch äußere Faktoren wie Pollen oder Tierhaare verursacht werden, sondern durch eine Fehlkommunikation der Zellen aufgrund eines gestörten Energiestoffwechsels. Entzündungen, Leptinresistenz und Zytokine spielen eine entscheidende Rolle. Der Schlüssel zur Linderung von Allergien liegt in der Verbesserung der Zellgesundheit und nicht nur in der Unterdrückung der Symptome mit Antihistaminika. Allergien: Eine Frage der Zel

Erfahre mehr über Entzündung, Mitochondrien, Effizienz und Energie. Energie ist Grundvoraussetzung für gesunde Mitochondrien!

In diesem Beitrag erfährst du wichtige Zusammenhänge zur Kälte, Entwicklung, COVID, Diabetes und wie die Natur solche Themen behandelt

In diesem Beitrag erfährst du alles was du über eine Depression und deine Augen verstehen musst. Warum liegt eine Lichtsensibilität vor etc.

Dieser gesamte Blog handelt um Substanzen aus der Nahrung, die entweder in ihrer natürlichen Form wie Gluten (Getreide) oder Casein....

Fasten und zirkadianer Rhythmus. Zu dieser modernen Zeit sollte nicht jeder Fasten. Manchmal sollten Dinge vor dem Fasten korrigiert werden!

Wir sind Kälte mehr gewohnt als uns allen lieb ist. Wir suchen die Sonne, die Wärme und die Entspannung

Hier möchte ich den ersten Teil fortführen. Nun mit Bezug auf Multiple Sklerose bzw. neurologischen Beschwerden und die Darm-Hirn-Verbindung. Mir geht es darum über diese Erkrankungen/Beschwerden mehr Verständnis zu verschaffen. So kannst du dir selbst helfen und ein schmerzfreieres Leben führen. Ein Energiemangel wie in Teil 1 beschrieben, hat zur Folge, dass unser Gehirn bzw. die Nerven vermehrt durchblutet werden müssen . Es ist eine Art Rettungsmaßnahme der Neuronen . Ev

Alles ist Energie, alle biochemischen Prozesse in unserem Körper sind elektrisch. Wir sind elektrische Wesen und die...